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      戶外斷橋訓練活動離不開人與環境配合

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      戶外斷橋訓練活動離不開人與環境配合

      發布日期:2018-12-22 作者: 點擊:

      戶外活動離不開人與環境。從人體的角度來看,隨著生物學上的進化,人體自身的保護層 基本已經退化。我們的身體上既沒有堅硬的鱗甲,也沒有溫暖的絨毛。因此,在復雜多邊的 戶外環境中,只能依靠各類服裝衣物來保護自己。

      1、春秋季節,晝夜溫差比較大,所以特別是想去山區活動的人,服裝應該根據這一特 點選擇。一般可選防風雨外罩、毛線衣各一套、換洗內衣兩套,適用春秋季戶 外活動特點 ,秋季露氣較重,應選防水材料登山鞋。春秋較涼時一定要加一件雙面絨上衣、一頂防塵遮 陽的叢林帽、一雙保暖的叢林手套,這樣更加保護身體健康。


      2、夏季,天氣較熱,身體比較愛出汗。所以應該采用透氣吸汗的面料,推薦棉制品優 于化纖,貼身穿著舒適性較好,還吸汗??梢赃x純棉襯衫、分體叢 林褲搭配,從導汗干燥 角度上講,化纖優于棉制品。而鞋要選較舒適、透氣性較好的運動鞋,為了防曬你應該準備 一定棉質吸汗的遮陽帽,為防雨可準備一件超薄材 料的雨衣再加上一件雙層夾克衫。


      3、酷冷的冬季時,為了減少出行麻煩,初冬應該選雙面絨內衣,冷的時候換上羽絨 內衣保暖,搭配絨內襯的滑雪 褲,并且千萬別忘了選一雙保暖性好的登山鞋,舒適的鞋才 可以讓戶外活動更加盡興,還有記得頭部、手部的保暖,如果你特別怕冷還可以選一件保暖 馬甲,總之, 冬季登山要保暖,保護好身體,預防凍傷等問題。

      接下來的項目是“孤島求生”,我飾演盲人,帶上眼罩以后我一無所知,人生第一次在黑暗中完成任務。我大聲的叫喊,問了許多的問題,因為我知道還有人能回答我的問題?;锇閭兏嬖V我分為三組:盲人、啞人、健全人,項目的結果是把盲人成功的運送到珍珠島,只能由啞人完成救助,健全人只能起到指揮的作用。了解到項目的內容,我踏實了許多,告知我的盲人伙伴們,我們只要聽從指揮,就一定能順利的完成任務。整個項目過程中,盲人絕對服從,啞人合理安排救助路線,實施救助,健全人響亮的明確的指揮,伙伴們在40分鐘內出色的完成任務。這個項目讓我體會到什么是服從。


      然后是“斷橋”項目,這個項目完全是自我內心的挑戰,在8米的高空,跨度1.2米的斷面,讓大家心里多少都有些恐懼。我們首先安排了一個膽子大的男生打頭陣,老師呢,也是把斷面的跨度縮小一點,這個男生果然沒有讓大家失望,輕松的跨躍,在下面的伙伴爆發出熱烈的掌聲。他輕松的完成,給我們帶來了良好的開端。女生們都按順序完成了項目,我是排在女生后一個出場,做女生的收尾工作。在爬梯之前我認為很簡單的一件事情,可是當我站在斷橋上的時候,我后悔了,我向下面大聲吶喊:‘我害怕了’,我跟保護老師說:‘我不行了,我跳不過去?!蠋熁卮鹫f:‘你現在只有兩個選擇,要不邁過去,要不我把你推下去?!艺f:‘你還是把我推下去吧,因為我知道有保護繩?!驮诖藭r我聽到橋下有伙伴大聲喊:‘張姐,你再往前一點,就能跨過去了?!褪沁@個聲音,就是這個力量,促使我向前走了一步,然后大膽的跨出艱難的一步,我成功了,謝謝你們,我的伙伴們。謝謝你們在我心里恐懼的時侯,給了我力量,幫我下了決心,讓我找到了方向,順利完成任務。此項讓我體會到:事情的決策往往就在剎那間。


      過“電網”,考驗團隊的凝聚力。我們團隊特色是大多數伙伴體重超標,這對過電網是大的考驗。電網有16個網洞可以使用,我們有14個伙伴,告知我們只有2次失敗的機會。我認為還是挺有難度的。電網分配比例不夠均勻,有大有小,其中有兩個較大的網洞,我們決定給兩個超大體重的伙伴使用,以保證成功率。做出計劃,開始實施,但是當我們運送過4個伙伴以后,我提出應該改變計劃,留出一個大洞給后一個伙伴,這樣才能準確無誤的完成任務。余下來就是要挑戰本次高的難度,把一個體重在200斤左右的伙伴用我們的胳臂托舉運送過電網。當大家聽完我的建議以后,隊長和剩余的伙伴斬釘截鐵的說:‘可以,沒問題?!蠹叶颊鸷沉?,沒有人認為這是真的!來吧!誰讓我們是大皇蜂隊呢,皇蜂、皇蜂,誰與爭鋒。馬上完成。當伙伴躺在我的臂彎里時,頓時感到一種責任,這份責任就是安全成功完成任務,別無選擇。我是負責她的臀部,在我力所能及的情況下,指揮著大家的行動,指揮的語句就是簡單、明了,準確。大家一起喊著:‘走、走…’成功了,成功了,歡呼、激動、擊掌、跳躍,實在沒有一個準確的詞語可以用來形容我們的心情,老師被我們的意志品質感動了,頻繁點頭示意成功。隨后的任務是在歡聲笑語中完成的,老師后的總結:‘你們是棒的團隊’。我們每一個伙伴也都認為我們自己是棒的,我們的團隊是棒的。我們只要團結一心,勇于承擔責任,就沒有渡不過去的難關。


      本文網址:http://www.1001seafoods.com/news/388.html

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